食後に眠くなることってありますよね

あれは簡単なことなんです。
食事にありつけた後は、安全な場所で休むのが動物の自然な姿だから。
その傾向が強い人の方が、大自然のリズムと調和しているわけです

悩んだり、改善に取り組んだりする必要はありません

そのままで大丈夫

『食後に動こうとするほうがおかしいですよ、現代人。』
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