なるべく、予定は入れない。
なるべく、やたらなお付き合いはしない。
良い意味で他人に無関心になる。
これはSNSを辞めることで相当に楽に。
広報目的でもない、個人のツイッター。
意味無いからとうの昔にやめた。
そんな繋がり要らないじゃん。
SNSで繋がって友達だと思っている人たち、あなたが入院して、見舞いに来てくれる人は何人いますか?
そもそも要らない人たちなんですよ。
流行りのインスタグラムもやらない。
つまらない承認欲求を他人に満たして貰わなくても、自分で好評価するから。
良く撮れた写真を部屋に飾ればそれで満足だ。
ネット断捨離ですよ。
好きな人と、信頼できる友人が数名いれば、やたらな薄い繋がりは要らないな。
メール等も、乗り気じゃなければ放置。無理して返さない。
そして、テレビとか色んなメディア等、自分の意志を持たない民衆が従うだけの世間的な情報は遮蔽する。
HSPの気がある僕にとって、
大切な1日1日を平穏に過ごす秘訣はこれです。

付き合い悪くてけっこう(=゚ω゚)ノ
「殻に籠っている」とか言って、そこを無理に抉じ開けようとする奴は友達じゃないし。